不适合食用铁皮石斛的人群


生活中很多人都知道中药材石斛可以帮助提高人体免疫能力,而且铁皮石斛具有生津作用,主要表现为促进腺体分泌和脏器运动,能清除胃热,对生津、去除劳损非常好。

铁皮石斛还有降低血糖血脂的作用,因为铁皮石斛可以养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药,不仅如此,它还有美容养颜、促进肠道消化等多种功效,多种功效让它家喻户晓的名贵药材。虽然铁皮石斛功效颇多,但并不是所有的人都适合吃铁皮石斛哦,下文将介绍哪几类人群不宜食用铁皮石斛,以后在你吃它之前先看看你是否属于这几类人群吧,不然的话可能对你的身体产生不利影响。

不适合食用铁皮石斛的人群

一、患有风热感冒病人:

铁皮石斛是一种补养药物,其中含有大量的补药是热性的,滋补效用很强,而风热感冒也属于热症,所以风热感冒的时候吃铁皮石斛,是不利于病情恢复的。

二、虚寒湿重者:

虚寒湿重往往表现体型适中或偏胖,但体质较弱,容易感到疲劳,面色偏白,平时食量较小,消化功能一般,体温偏低,唇舌偏白偏淡,经常感觉手脚冰冷。因为铁皮石斛具有滋阴清虚热的功效,药性寒凉,所以虚寒湿重者吃铁皮石斛反而会使寒症加重。

三、青少年:

大部分青少年中气足,身体强壮,体内的阴阳基本处于平衡状态,铁皮石斛药性属于滋补型药物,青少年食用铁皮石斛补充过多营养反而会破坏身体平衡。所以除基本营养不足以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚青少年外,均不可食用铁皮石斛。

不适合食用铁皮石斛的人群

四:孕妇:

孕期前三个月是较易流产时期,所以在这个时期尽量不要食用任何药物和保健品,怀孕中期和产后可以食用铁皮石斛,能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,缓解孕妇妊娠反应。但是服用的量应在医师指导下控制。

五:对铁皮石斛过敏者:

吃铁皮石斛产生过敏反应的人不宜吃铁皮石斛,如果误食出现过敏反应应及时去医院就诊。

综上所述,有养生观念是好事,但是还是要对症下药才能对我们的身体健康有利,希望上文对您是用铁皮石斛有所帮助。