石斛花泡水能天天喝吗?


石斛花,顾名思义就是石斛开的花。石斛又名万丈须,为多年生草本植物。

石斛生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境,多附生于大的树干或岩石上,石斛主要分布于我国长江以南各地,石斛花,夏季盛开,白色,微带紫红,花瓣很大,具有欣赏价值,当然也具有相当强大是药用价值。

石斛花虽然是一味名贵的中草药,一般泡水可以有效保留其药用价值。其具有滋阴润肺、润肠养胃的作用,能够帮助治疗一些胃肠道消化功能差的疾病,可以提高免疫力、抗癌、抗焦虑、防抑郁,也能够有效的改善出现了一些便秘等症状。

但是古人云是药三分毒,所以石斛花泡的水不能天天喝。应根据人的具体情况科学选择,一般正常体质的人每天按正常饮水量冲泡花茶,每次3-5克,每周3-4天饮用,这样科学泡水才是可取的。

石斛花泡水能天天喝吗

如果长久性泡石斛花水喝,很容易让石斛花中的药力成分在人体内堆积,会转化成对人体有害的物质,药力过剩。尤其是对于女孩,长期饮用石斛花茶容易导致体寒变虚,导致容易过敏和咳嗽。

寒性体质也不宜过度喝石斛花茶,除非加其它药材,比如枸杞、蜜枣、桂圆、红糖等,或是在泡石斛花茶的时候滴加几滴红酒才能发挥其功效。重点来了,切记不要和这些具有清热解毒功效的中药一起泡水,比如金银花茶、蒲公英花及其鱼腥草,因为石斛花本身就有清热解暑的功效,所以如果把它与这些清热泻火的中药再配起来,就会使人体内的凉气增多,非常容易造成气血虚,也会让大家的体质变差。

看到这里,相信大家对石斛花也有所了解了吧,中医之道,是药三分毒,再名贵的补品都要控制量来发挥其最大的功效的哦。所以石斛花是好,但是不能天天喝哦!